Mama & BabyFit

Mama & BabyFit

Deze cursus zorgt er voor dat je na je bevalling snel weer in vorm bent. Je traint je buikspieren, kracht, uithoudingsvermogen en je gehele stabiliteit.

Ook je baby komt aan de beurt om te oefenen. De motorische ontwikkeling en spraak-taalontwikkeling van je baby kun je stimuleren door met hem of haar te spelen en te bewegen. Tijdens deze cursus leer je hoe je je baby kunt stimuleren om meer te gaan bewegen en zich goed te ontwikkelen.

Bij  de cursus Mama & BabyFit wordt ook aandacht besteed aan je houding, de manier van tillen, manieren van dragen van de baby en nog veel meer dagelijkse handelingen, waar je mogelijk klachten van kunt krijgen.

Doordat ik als Mama & BabyFit Trainer goed opgeleid ben, kan ik snel zien welke oefeningen geschikt zijn voor jou en je baby. Indien nodig pas ik de oefeningen aan aan ieders niveau, zodat er veilig getraind kan worden.

Kosten voor de gehele cursus bedragen €75 en duurt 5 weken.

De eerst volgende data:

Locatie :

-Geboortecentrum Huizen, Regetesse 102 te Huizen                                15 Oktober 11.00 uur tot 12.00 uur

-Feel Good Studio, Neuweg 194 te Hilversum                                               4 Oktober van 09.00 uur tot 10.00 uur

 

 

Iedere 5 weken start er een nieuwe reeks (bij voldoende aanmeldingen).

Mama & Baby Fit
CONTACT

Rinske Remigius
06 – 50 29 76 19
info@fitandfabulousmom.nl

Fit & Fabulous Mom
Kvk nummer: 57557004
Btw-nummer: NL130018673B01

Volg ons:

Wij werken samen met:

Feel Good Studio by Irma

Naam

E-mail

Onderwerp

Bericht